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2026-04-22 17:52 点击：1969 评论：

日本东北部沿海地区发生7.4级地震

　据日本气象厅消息，当地时间20日16时53分左右，日本东北部沿海地区发生7.4级地震，最大震感为震度5强。东京有明显震感。日本气象厅已发布海啸警报。 ...
2026-04-22 17:49 点击：1122 评论：

应对花粉过敏需走出认知误区

　“很多人认为花粉过敏主要由杏花、桃花等观赏花引起，其实真正的元凶主要是空气中的风媒花。”在3月18日国家卫生健康委召开的新闻发布会上，首都医科大学附属北京世纪坛医院主任医师马婷婷解释，致敏原主要来自柏 ...
2026-04-22 17:28 点击：574 评论：

周末补觉有望改善青少年心理状态

　美国俄勒冈大学与纽约州立大学科学家的一项最新研究发现：周末多睡一会儿，补上工作日缺失的睡眠，有望改善青少年的心理状态。相关成果发表于新一期《情感障碍杂志》。研究显示，在16岁至24岁的年轻人群中，那些 ...
2026-04-22 17:27 点击：221 评论：

健康减重，饮食如何“有减有加”

　很多人靠饿肚子来减重，这样做并不推荐。减重不是一味地饿肚子。举个例子，一分子软脂酸在体内燃烧需要经过近百步化学反应，只有在酶的活性和数量、细胞结构和功能、机体调节功能及肠道屏障功能均正常的情况下，才能 ...
2026-04-22 17:10 点击：1678 评论：

数据赋能足球：如何用科学方法提升你的观赛水平

　看球这么多年，我越来越发现一个道理：光凭热情和感觉看球，和用数据和方法看球，完全是两种体验。前者让你享受激情，后者让你理解本质。今天想和大家聊聊，我是如何通过数据分析提升观赛水平的。从感性到理性：我的 ...
2026-04-22 17:02 点击：647 评论：

老年人吃粗粮越多越好？

　近期，“老年人吃粗粮越多越好”相关词条登上热搜。那么，这一说法科学吗？老年人到底该怎么吃粗粮？科技日报记者就此采访了相关专家。“过量摄入粗粮，可能给老年人的消化系统造成负担。在门诊中，我们常看到因过量 ...
2026-04-22 16:48 点击：2320 评论：

“超级食物” 可关注但莫依赖

　巴西莓粉、羽衣甘蓝、姜黄、奇亚籽……一段时间以来，一批被称为“超级食物”的产品在市场悄然走红，频频成为社交平台热议的话题。但也有不少人疑惑，这些“超级食物”究竟是真正的营养担当，还是一场以健康为名的营 ...
2026-04-22 16:18 点击：337 评论：

冬季进补勿“盲补” 专家提醒辨清体质科学滋养

　冬季是进补的好时节，尤其进入“三九”寒天以来，许多人希望通过进补来驱寒暖身、增强体质。人参、阿胶、膏方……各种补品轮番上阵，殊不知在不了解自身体质的情况下盲目进补，不仅可能“补不对路”，还可能“越补越 ...
2026-04-22 15:52 点击：1129 评论：

保加利亚前总统拉德夫：将联合其他党派组阁

　当地时间4月19日晚，保加利亚前总统拉德夫在首都索非亚发表讲话，称当天举行的议会选举是“希望的胜利”，他表示将尽最大努力联合其他党派组阁，避免保加利亚再次提前举行大选。当天举行的保加利亚议会选举初步计 ...
2026-04-22 15:46 点击：328 评论：

蚊子提前上岗？湖南疾控：较往年暂无明显变化

　红网时刻新闻4月15日讯记者戴丹通讯员黄谊）暖冬刚过，部分地区蚊子提前上岗。“今年蚊子史诗级加强”“蚊子提前北上了”“今年的蚊子更嚣张”的消息出现在各大媒体上。湖南情况怎么样？蚊虫活跃时间是否提 ...

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